Dẫn bóng sẽ giúp bạn có cơ hội mở ra những khoảng trống để tạo cơ hội ghi bàn hoặc chuyền cho đồng đội ghi bàn. Vậy hãy cùng tìm hiểu cụ thể về kỹ thuật dẫn bóng cơ bản ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Tìm hiểu về kỹ thuật dẫn bóng cơ bản
Lựa chọn phương pháp dẫn bóng
Theo cakhiatv, bước này đòi hỏi người dẫn bóng phải có tầm nhìn rộng và biết phán đoán ý định của đối phương.
Tiếp xúc với bóng khi chạy
Tùy từng tình huống cụ thể trên sân trong mỗi trận đấu mà cần có vị trí tiếp xúc bóng phù hợp nhất và quan trọng nhất là phải giữ bóng trong tầm kiểm soát của vận động viên.
Chuẩn bị động tác kế tiếp
Khi nhiệm vụ dẫn bóng kết thúc, người chơi sẽ chuyền và phá bóng, vì vậy để có thể thực hiện được các động tác này thì vị trí của cơ thể và bóng phải ở vị trí thuận lợi cho động tác tiếp theo.
Những kỹ thuật dẫn bóng cơ bản
Nếu muốn làm chủ trận đấu và cần cách dẫn bóng tốt nhất, bạn cần nắm vững các kỹ thuật sau:
Dẫn bóng bằng lòng bàn chân
Mục đích của kỹ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân là giúp người chơi dễ dàng quan sát đối phương và che bóng dễ dàng khi tranh cướp bóng. Phương pháp dẫn bóng này thường được sử dụng trong những tình huống cầu thủ bị đối thủ bao vây và không có đủ khoảng trống để có cơ hội ghi bàn.
Dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân
Kỹ thuật này được thực hiện như sau:
- Tư thế dẫn bóng bình thường.
- Cơ thể nghiêng về phía trước một chút.
- Bước vừa phải, không quá rộng.
- Chân dẫn bóng nâng lên, khớp gối hơi rộng hơn và khớp hông đưa về phía trước.
- Chân bóng nối vào giữa bóng và đẩy bóng về phía trước.
- Sử dụng lực lên bóng cho các mục đích dẫn bóng khác nhau.
Dẫn bóng bằng má ngoài
- Tư thế dẫn bóng cũng bình thường
- Người đó nghiêng về phía trước một chút
- Mu bàn chân ngoài sẽ tiếp xúc với tâm bóng và đẩy bóng ra xa
- Dùng lực để kết nối với bóng tùy theo mục đích dẫn bóng rồi chuyền hoặc sút
Dẫn bóng bằng mu trong bàn chân
- Vị trí dẫn bóng nghiêng sang một bên
- Khi dẫn bóng, hãy uốn cong đầu gối một chút
- Mũi chân hướng ra ngoài, mặt trong của bàn chân hướng về phía bóng trước khi bóng được rê xuống sàn
- Sau đó dùng mu bàn chân để dẫn bóng
Cách vận dụng kỹ thuật dẫn bóng khi thi đấu
Sử dụng kỹ thuật dẫn bóng bằng mu bàn chân cũng sẽ giúp cầu thủ thực hiện được nhiều động tác khác nhau theo gợi ý của các chuyên gia bóng đá.
- Hất bóng: Bạn cần tận dụng chuyển động của mắt cá chân cong sang một bên sao cho mặt trong hoặc mặt ngoài của bóng tiếp xúc với bóng, sau đó bạn hất bóng sang một bên phía trước hoặc phía sau.
- Kéo bóng: Lòng bàn chân đặt lên bóng, chân còn lại đặt cạnh bóng. Sau đó dùng chân để nối và kéo bóng về phía sau vị trí của người chơi.
- Chặt bóng: Dùng lực đột ngột và di chuyển cơ thể đột ngột rồi dừng lại, khiến đối phương mất kiểm soát trọng tâm cơ thể trong thời gian ngắn rồi dẫn bóng qua cơ thể đối phương.
- Dích bóng lên: Dùng xương ngón chân tiếp xúc với bóng, tiếp xúc với mặt dưới bóng rồi tiếp xúc mạnh với mặt trên bóng.
Bài viết trên của chúng tôi cũng đã giúp các bạn có thêm những thông tin hữu ích kỹ thuật dẫn bóng cơ bản cũng như cách thực hiện kỹ thuật này. Ngoài ra, nếu bạn đang muốn theo dõi trực tiếp bóng đá chất lượng cao miễn phí hãy truy cập vào kênh rakhoi để không bỏ lỡ những trận đấu hấp dẫn nhé!